Allen Chen 2017/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Chen 台中
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15.1 km | 01:33:52 | 06:13/km

日期: 2017-12-26 21:05 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 949 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'28" / 05'36" / 05'36" / 05'40" / 09'40" / 06'00" / 06'12" / 05'48" / 06'20" / 05'24" / 06'28" / 06'28" / 06'12" / 05'44" / 05'56" / 04'58" /

12月累積里程 : 216.74 km

GPX 上傳 | 6 years ago

Winy Yang, 凱哥和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'36"	00:12'04"
3	05'36"	00:17'40"
4	05'40"	00:23'20"
5	09'40"	00:33'00"
6	06'00"	00:39'00"
7	06'12"	00:45'12"
8	05'48"	00:51'00"
9	06'20"	00:57'20"
10	05'24"	01:02'44"
11	06'28"	01:09'12"
12	06'28"	01:15'40"
13	06'12"	01:21'52"
14	05'44"	01:27'36"
15	05'56"	01:33'32"
15.1	04'57"	01:33'52"

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