9.2 km | 01:00:06 | 06:34/km日期: 2014-01-02 14:28 - 地點: 北藝大 - 天氣: 陰 - 平均心率: 164 - 卡路里: 642 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 55%
Pace: 07'37" / 06'52" / 06'24" / 06'35" / 06'46" / 06'29" / 06'28" / 06'12" / 05'43" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 00'00" | 0 / 0 |
| 2 | | 06'31" | 9208 / 9208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 123.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 06'52" | 00:14'29" |
| 3 | 06'24" | 00:20'53" |
| 4 | 06'35" | 00:27'28" |
| 5 | 06'46" | 00:34'14" |
| 6 | 06'29" | 00:40'43" |
| 7 | 06'28" | 00:47'11" |
| 8 | 06'12" | 00:53'23" |
| 9 | 05'43" | 00:59'06" |
| 9.2 | 06'37" | 01:00'06" |
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