許小彤 2017/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

許小彤台南
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2.2 km | 00:19:50 | 08:48/km

日期: 2017-12-25 21:06 - 卡路里: 93 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 65% - PM2.5: 不佳(59)

Pace: 10'17" / 07'09" / 09'40" /

阿母的愛孫狂吐，然後我阿母就叫我回家載她的阿孫ㄟ去掛急診，是的難得我昨天跑半馬今天狀況還不錯，我想來個退乳酸跑的同時就被我阿母急call回家了

12月累積里程 : 150.75 km

Nike AIR MAX 累積 : 581.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

李成國, 陳宗智和其他 26 人說推

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觀看另 10 則留言

Weller 小彤早安工作+顧小孩很忙齁加油!

2017-12-27 07:49 ·

1 個人推

Keith 我都沒覺得痠ㄟ~~~這樣正不正常啊

2017-12-27 11:14 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'17"	00:10'17"
2	07'09"	00:17'26"
2.3	09'30"	00:19'51"

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