11.3 km | 01:04:13 | 05:42/km日期: 2017-12-26 17:41 - 地點: 外環道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 608 Cal - 總步數: 11620 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'59" / 05'55" / 06'15" / 05'50" / 05'38" / 05'50" / 05'32" / 05'33" / 05'33" / 05'25" / 05'17" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'44") | 1000 / 1000 | 177 / 94 |
| 2 | | 05'55" (+00'41") | 1008 / 2008 | 180 / 93 |
| 3 | | 06'12" (+00'58") | 1006 / 3014 | 166 / 96 |
| 4 | | 05'45" (+00'31") | 1005 / 4020 | 182 / 95 |
| 5 | | 05'37" (+00'23") | 1001 / 5021 | 183 / 97 |
| 6 | | 05'48" (+00'34") | 1003 / 6024 | 177 / 96 |
| 7 | | 05'30" (+00'16") | 1003 / 7028 | 185 / 97 |
| 8 | | 05'34" (+00'20") | 1003 / 8031 | 185 / 96 |
| 9 | | 05'30" (+00'16") | 1011 / 9042 | 185 / 97 |
| 10 | | 05'23" (+00'09") | 1005 / 10048 | 184 / 100 |
| 11 | | 05'14" | 1005 / 11053 | 185 / 103 |
| 12 | | 05'16" (+00'02") | 262 / 11316 | 169 / 112 |
12月累積里程 :
118.41 km 
ㄚ拖 三代（小藍號） 累積 :
2144.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'55" | 00:11'54" |
| 3 | 06'15" | 00:18'09" |
| 4 | 05'50" | 00:23'59" |
| 5 | 05'38" | 00:29'37" |
| 6 | 05'50" | 00:35'27" |
| 7 | 05'32" | 00:40'59" |
| 8 | 05'33" | 00:46'32" |
| 9 | 05'33" | 00:52'05" |
| 10 | 05'25" | 00:57'30" |
| 11 | 05'17" | 01:02'47" |
| 11.3 | 05'27" | 01:04'13" |
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