10.1 km | 00:56:08 | 05:32/km日期: 2017-12-21 22:13 - 平均心率: 163 - 卡路里: 735 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 05'49" / 05'46" / 05'40" / 05'34" / 05'36" / 05'26" / 05'29" / 05'26" / 05'23" / 05'22" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'22" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'17" | 118 / 10118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
149.02 km 
skechers 01 累積 :
3712.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'46" | 00:11'35" |
| 3 | 05'40" | 00:17'15" |
| 4 | 05'34" | 00:22'49" |
| 5 | 05'36" | 00:28'25" |
| 6 | 05'26" | 00:33'51" |
| 7 | 05'29" | 00:39'20" |
| 8 | 05'26" | 00:44'46" |
| 9 | 05'23" | 00:50'09" |
| 10 | 05'22" | 00:55'31" |
| 10.1 | 05'21" | 00:56'09" |
留言 
展開計圈分析
