李卓育 2018/01/03 訓練日誌 | Marathon's World

李卓育新北市
ID 342678

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4.1 km | 00:25:09 | 06:10/km

日期: 2018-01-03 11:17 - 卡路里: 227 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'25" / 05'51" / 06'10" / 06'11" / 07'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'19" (+00'23")

1013 / 1013

2

05'57"

(12'22")

05'56"

1001 / 2015

3

06'10"

(18'32")

06'05" (+00'09")

1010 / 3026

4

06'11"

(24'43")

06'13" (+00'17")

994 / 4020

5

00'26"

(25'09")

06'47" (+00'51")

63 / 4084

1月累積里程 : 128.76 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 }, 宜靜💦 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	05'51"	00:12'16"
3	06'10"	00:18'26"
4	06'11"	00:24'37"
4.1	07'37"	00:25'09"

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