曾少均 2017/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

曾少均台南
ID 53096

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1.2 km | 00:05:42 | 04:46/km

日期: 2017-12-14 12:33 - 卡路里: 64 Cal - 總步數: 1016 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 04'50" / 04'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

04'51"

(04'51")

04'49"

1006 / 1006

177 / 116

2

00'51"

(05'42")

04'21"

194 / 1201

181 / 126

12月累積里程 : 3.79 km

母子鱷魚蚱蜢戰鞋累積 : 947.2 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

鐵弟, ☕陳松禮和其他 36 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
1.2	04'26"	00:05'42"

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