4.1 km | 00:21:19 | 05:13/km日期: 2017-12-19 20:49 - 平均心率: 132 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'11" / 05'17" / 05'13" / 05'15" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'11" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'12" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" | 81 / 4081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~167 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 167~188 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 188~195 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 195~206 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 206~212 | 97.5~100% |
| 最大心率為212 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
236.63 km 
UA SpeedForm™ Apollo Vent 累積 :
690.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'17" | 00:10'28" |
| 3 | 05'13" | 00:15'41" |
| 4 | 05'15" | 00:20'56" |
| 4.1 | 04'52" | 00:21'20" |
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