黃佳豪 2017/12/20 訓練日誌

黃佳豪台中
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黃佳豪

10.2 km | 01:03:43 | 06:14/km

日期: 2017-12-20 19:02 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'59" / 06'07" / 06'12" / 06'12" / 06'12" / 06'24" / 06'44" / 06'29" / 06'09" / 06'05" / 05'48" /

12月累積里程 : 135.21 km

GPX 上傳 | 6 years ago

劉漢評, 梁澤鈞和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	06'07"	00:12'06"
3	06'12"	00:18'18"
4	06'12"	00:24'30"
5	06'12"	00:30'42"
6	06'24"	00:37'06"
7	06'44"	00:43'50"
8	06'29"	00:50'19"
9	06'09"	00:56'28"
10	06'05"	01:02'33"
10.2	05'47"	01:03'43"

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