小~惠 2017/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

小~惠台中
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6.3 km | 00:43:40 | 06:57/km

日期: 2017-12-19 17:35 - 卡路里: 339 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'29" / 07'34" / 06'34" / 07'10" / 07'21" / 06'51" / 06'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'59"

(02'59")

06'10"

482 / 482

2

03'25"

(06'24")

06'47" (+00'37")

503 / 985

3

03'40"

(10'04")

07'09" (+00'59")

512 / 1498

4

03'55"

(13'59")

07'53" (+01'43")

496 / 1994

5

03'12"

(17'11")

06'21" (+00'11")

502 / 2497

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小~惠

Apo 說推

·

12月累積里程 : 115.89 km

DIADORY 悠跑 DA6AWR3380 累積 : 788.0 km

Android - OPPO CPH1707 上傳 | 6 years ago

Pepper, 謝錦川和其他 22 人說推

·

觀看另 7 則留言

Dennis Yang 郁惠，抱歉打錯字，早安喔，祝福妳有美好的一天。

2017-12-20 09:03 ·

1 個人推

小~惠學長？？

2017-12-20 15:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	07'34"	00:14'03"
3	06'34"	00:20'37"
4	07'10"	00:27'47"
5	07'21"	00:35'08"
6	06'51"	00:41'59"
6.3	06'14"	00:43'40"

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