凱任： 2017/12/23 訓練日誌 | Marathon's World

凱任：台中
ID 145143

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3.4 km | 00:42:10 | 12:19/km

日期: 2017-12-23 16:46 - 卡路里: 259 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 13'47" / 13'15" / 11'31" / 08'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'40"

(13'40")

13'40" (+02'14")

999 / 999

2

13'15"

(26'55")

13'18" (+01'52")

995 / 1994

3

11'24"

(38'19")

11'26"

996 / 2990

4

03'51"

(42'10")

09'17"

413 / 3404

12月累積里程 : 41.35 km

Android - samsung SM-A710Y 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'47"	00:13'47"
2	13'15"	00:27'02"
3	11'31"	00:38'33"
3.4	08'36"	00:42'10"

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