5.0 km | 00:31:19 | 06:14/km日期: 2017-12-20 19:31 - 平均心率: 152 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 16°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'22" / 06'03" / 06'08" / 06'29" / 06'13" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'49" | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
89.76 km 
SKECHERS Go Run Ride 5 累積 :
3546.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'03" | 00:12'25" |
| 3 | 06'08" | 00:18'33" |
| 4 | 06'29" | 00:25'02" |
| 5 | 06'13" | 00:31'15" |
| 5.0 | 05'29" | 00:31'20" |
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