Lionel Chen 2013/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

Lionel Chen 台南
ID 19036

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6.4 km | 00:37:33 | 05:50/km

日期: 2013-12-31 19:15 - 地點: 安平運河 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 77%

Pace: 06'11" / 06'02" / 06'03" / 05'42" / 05'37" / 05'36" / 05'31" /

新年快樂～

12月累積里程 : 306.62 km

Merrell FLUX GLOVE SPORT-1 累積 : 2092.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

sunway, Jess Huang 和其他 15 人說推

·

李冠璋新年快樂！

2013-12-31 22:33 ·

1 個人推

羊小明新年快樂~

2014-01-01 04:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'02"	00:12'13"
3	06'03"	00:18'16"
4	05'42"	00:23'58"
5	05'37"	00:29'35"
6	05'36"	00:35'11"
6.4	05'31"	00:37'33"

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