林敏正 2017/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

林敏正台中
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6.4 km | 00:37:11 | 05:48/km

日期: 2017-12-17 16:52 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'05" / 06'00" / 05'48" / 05'45" / 05'41" / 05'36" / 05'34" /

台中

林敏正

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基本訓練
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天黑了，動一動酥湖多了!

12月累積里程 : 15.47 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃馨慧, 潘晉文和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'00"	00:12'05"
3	05'48"	00:17'53"
4	05'45"	00:23'38"
5	05'41"	00:29'19"
6	05'36"	00:34'55"
6.4	05'37"	00:37'12"

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