Michael Huang 2017/12/15 訓練日誌

Michael Huang 彰化
ID 9789

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Michael Huang

10.3 km | 01:00:34 | 05:52/km

日期: 2017-12-15 05:30 - 平均心率: 137 - 卡路里: 631 Cal - 平均步頻: 180

Pace: 07'24" / 06'13" / 06'00" / 06'03" / 05'52" / 05'51" / 05'37" / 05'22" / 05'43" / 05'01" / 04'48" /

12月累積里程 : 353.79 km

PUMA Speed IGNITE NETFIT 累積 : 730.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, ChiangYu🆕♾ 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'13"	00:13'37"
3	06'00"	00:19'37"
4	06'03"	00:25'40"
5	05'52"	00:31'32"
6	05'51"	00:37'23"
7	05'37"	00:43'00"
8	05'22"	00:48'22"
9	05'43"	00:54'05"
10	05'01"	00:59'06"
10.3	04'47"	01:00'34"

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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20.0 km | 01:59:30 | 05:58/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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