5.1 km | 00:35:48 | 07:02/km日期: 2013-12-30 05:32 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 93%
Pace: 07'36" / 07'28" / 07'00" / 06'24" / 06'36" / 06'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'37" (+01'13") | 1006 / 1006 |
2 | | 07'32" (+01'08") | 1000 / 2006 |
3 | | 06'56" (+00'32") | 998 / 3005 |
4 | | 06'24" | 1000 / 4006 |
5 | | 06'38" (+00'14") | 995 / 5001 |
6 | | 08'20" (+01'56") | 74 / 5075 |
12月累積里程 : 140.76 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'36" | 00:07'36" |
2 | 07'28" | 00:15'04" |
3 | 07'00" | 00:22'04" |
4 | 06'24" | 00:28'28" |
5 | 06'36" | 00:35'04" |
5.1 | 07'59" | 00:35'40" |