2.8 km | 00:13:44 | 04:57/km日期: 2017-12-13 17:03 - 平均心率: 166 - 卡路里: 179 Cal - 總步數: 2364 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 117 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'54" / 05'09" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'53" | 1005 / 1005 | 171 / 118 |
| 2 | | 05'06" (+00'13") | 1005 / 2010 | 170 / 114 |
| 3 | | 04'51" | 773 / 2783 | 171 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 362.15 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 05'09" | 00:10'03" |
| 2.8 | 04'45" | 00:13'44" |
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