10.3 km | 01:07:34 | 06:33/km日期: 2017-12-15 05:33 - 地點: 蘭潭環潭公路 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 140 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 07'18" / 06'32" / 06'38" / 06'11" / 06'28" / 06'47" / 06'17" / 06'40" / 06'46" / 06'28" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'45" (+00'35") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'28" (+00'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'35" (+00'25") | 299 / 10299 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
175.11 km 
ZEPRO 雲豹 累積 :
1298.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'32" | 00:13'50" |
| 3 | 06'38" | 00:20'28" |
| 4 | 06'11" | 00:26'39" |
| 5 | 06'28" | 00:33'07" |
| 6 | 06'47" | 00:39'54" |
| 7 | 06'17" | 00:46'11" |
| 8 | 06'40" | 00:52'51" |
| 9 | 06'46" | 00:59'37" |
| 10 | 06'28" | 01:06'05" |
| 10.3 | 06'33" | 01:08'03" |
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