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    Chen Tai Yang 新竹
    ID 95408
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    Chen Tai Yang
    2.0 km | 00:11:55 | 05:56/km
    日期: 2017-12-12 19:08 - 平均心率: 145 - 卡路里: 135 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
    Pace: 06'06" / 05'47" / 06'15" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'06"  (06'06")
    		06'06" (+00'20")1000 / 1000
    2
    05'46"  (11'53")
    		05'46"1000 / 2000
    3
    00'02"  (11'55")
    		04'57" 8 / 2008
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區126~15465~79%
    2:M馬拉松配速區154~17379~89%
    3:T乳酸耐力區173~17989~92%
    4:A無氧耐力區179~19092~97.5%
    5:I最大耗氧區190~19597.5~100%
    最大心率為195 點此去設定最大心率
    12月累積里程 : 311.50 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    aron lee, 老唐 和其他 6 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 126~ 165


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'06"00:06'06"
    205'47"00:11'53"
    2.006'01"00:11'56"

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