俊樺 2012/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

俊樺桃園
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3.0 km | 00:16:58 | 05:34/km

日期: 2012-10-06 04:52 - 地點: 桃園八德大勇國小跑至桃園火車站 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 164 Cal

Pace: 05'24" / 05'19" / 06'00" / 06'24" /

桃園

俊樺

·

桃園

俊樺

·

搭火車到台北火車站

10月累積里程 : 213.91 km

MIZUNO WAVE ASCEND 6 累積 : 3173.0 km

XT 上傳 | 12 years ago

自由, EDS/Leo 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'19"	00:10'43"
3	06'00"	00:16'43"
3.0	06'24"	00:16'58"

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