5.2 km | 00:31:46 | 06:03/km日期: 2017-12-10 08:39 - 平均心率: 79 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 5632 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 13°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'32" / 06'02" / 06'02" / 05'43" / 05'36" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'56") | 1005 / 1005 | 176 / 86 |
| 2 | | 06'22" (+00'48") | 1007 / 2013 | 176 / 88 |
| 3 | | 06'02" (+00'28") | 1004 / 3017 | 177 / 93 |
| 4 | | 05'42" (+00'08") | 1006 / 4024 | 177 / 98 |
| 5 | | 05'34" | 1003 / 5027 | 178 / 100 |
| 6 | | 05'45" (+00'11") | 237 / 5265 | 178 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 302.88 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'02" | 00:12'34" |
| 3 | 06'02" | 00:18'36" |
| 4 | 05'43" | 00:24'19" |
| 5 | 05'36" | 00:29'55" |
| 5.2 | 07'47" | 00:31'46" |
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