Joyce Liang 2017/12/21 訓練日誌 | Marathon's World

Joyce Liang 台北市
ID 334016

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6.7 km | 01:11:57 | 10:46/km

日期: 2017-12-21 15:35 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 08'19" / 13'26" / 08'24" / 08'51" / 08'41" / 07'22" / 24'55" /

基本訓練

12月累積里程 : 33.16 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	13'26"	00:21'45"
3	08'24"	00:30'09"
4	08'51"	00:39'00"
5	08'41"	00:47'41"
6	07'22"	00:55'03"
6.7	24'57"	01:12'00"

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