8.1 km | 00:46:58 | 05:49/km日期: 2017-12-08 18:59 - 平均心率: 118 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 8172 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 06'48" / 05'57" / 06'10" / 05'43" / 05'33" / 05'23" / 05'28" / 05'29" / 06'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'46" (+01'22") | 1006 / 1006 | 170 / 86 |
| 2 | | 05'59" (+00'35") | 1004 / 2010 | 173 / 96 |
| 3 | | 06'05" (+00'41") | 1000 / 3010 | 174 / 94 |
| 4 | | 05'46" (+00'22") | 1007 / 4018 | 175 / 98 |
| 5 | | 05'28" (+00'04") | 1004 / 5022 | 176 / 103 |
| 6 | | 05'29" (+00'05") | 1005 / 6027 | 177 / 102 |
| 7 | | 05'24" | 1006 / 7033 | 173 / 106 |
| 8 | | 05'28" (+00'04") | 1002 / 8036 | 172 / 106 |
| 9 | | 04'19" | 65 / 8101 | 169 / 136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 302.88 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'57" | 00:12'45" |
| 3 | 06'10" | 00:18'55" |
| 4 | 05'43" | 00:24'38" |
| 5 | 05'33" | 00:30'11" |
| 6 | 05'23" | 00:35'34" |
| 7 | 05'28" | 00:41'02" |
| 8 | 05'29" | 00:46'31" |
| 8.1 | 06'52" | 00:46'58" |
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