粘學斌 2017/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

粘學斌台中
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3.8 km | 00:28:02 | 07:26/km

日期: 2017-12-07 21:17 - 卡路里: 204 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'14" / 07'47" / 08'35" / 07'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'13"

989 / 989

2

07'47"

(13'57")

07'47" (+01'34")

998 / 1988

3

08'39"

(22'36")

08'31" (+02'18")

1015 / 3003

4

05'26"

(28'02")

07'10" (+00'57")

757 / 3761

12月累積里程 : 53.61 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	07'47"	00:14'01"
3	08'35"	00:22'36"
3.8	07'03"	00:28'02"

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