林寬鎮 2017/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

林寬鎮南投
ID 69109

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14.1 km | 01:34:54 | 06:44/km

日期: 2017-12-13 18:29 - 地點: 中興大學 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1114 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'24" / 06'22" / 06'34" / 06'26" / 06'24" / 06'22" / 06'22" / 06'22" / 11'40" / 07'26" / 06'56" / 07'08" / 07'46" / 07'04" / 09'26" /

12月累積里程 : 171.93 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 婉瑜💖 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'22"	00:12'46"
3	06'34"	00:19'20"
4	06'26"	00:25'46"
5	06'24"	00:32'10"
6	06'22"	00:38'32"
7	06'22"	00:44'54"
8	06'22"	00:51'16"
9	11'40"	01:02'56"
10	07'26"	01:10'22"
11	06'56"	01:17'18"
12	07'08"	01:24'26"
13	07'46"	01:32'12"
14	07'04"	01:39'16"
14.1	07'09"	01:39'50"

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