3.1 km | 00:14:54 | 04:47/km日期: 2017-12-05 06:12 - 平均心率: 128 - 卡路里: 251 Cal - 總步數: 2617 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 04'46" / 04'30" / 04'53" / 06'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'47" (+00'13") | 1001 / 1001 | 172 / 120 |
| 2 | | 04'34" | 1001 / 2003 | 176 / 123 |
| 3 | | 04'54" (+00'20") | 1004 / 3007 | 177 / 114 |
| 4 | | 05'21" (+00'47") | 108 / 3116 | 178 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
262.84 km 
Asics TJR282-5230 累積 :
1365.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'46" | 00:04'46" |
| 2 | 04'30" | 00:09'16" |
| 3 | 04'53" | 00:14'09" |
| 3.1 | 06'53" | 00:14'54" |
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