6.3 km | 01:06:12 | 10:32/km日期: 2017-12-05 16:16 - 平均心率: 117 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 16°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 13'00" / 09'37" / 10'00" / 10'45" / 11'13" / 09'07" / 08'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'05" (+03'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'37" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'00" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'44" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'12" (+02'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'07" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'37" | 278 / 6278 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 119.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'00" | 00:13'00" |
| 2 | 09'37" | 00:22'37" |
| 3 | 10'00" | 00:32'37" |
| 4 | 10'45" | 00:43'22" |
| 5 | 11'13" | 00:54'35" |
| 6 | 09'07" | 01:03'42" |
| 6.3 | 08'37" | 01:06'06" |
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