蔡濱溪 2017/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

蔡濱溪台中
ID 208907

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10.2 km | 00:59:08 | 05:46/km

日期: 2017-12-07 18:29 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'08" / 05'35" / 05'44" / 05'53" / 05'55" / 05'44" / 05'49" / 05'40" / 05'58" / 05'40" / 08'54" /

12月累積里程 : 145.82 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

橘子熊, 鄭建成和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'35"	00:10'43"
3	05'44"	00:16'27"
4	05'53"	00:22'20"
5	05'55"	00:28'15"
6	05'44"	00:33'59"
7	05'49"	00:39'48"
8	05'40"	00:45'28"
9	05'58"	00:51'26"
10	05'40"	00:57'06"
10.2	08'50"	00:59'09"

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