8.0 km | 03:09:53 | 23:38/km日期: 2017-12-03 09:36 - 總爬升: 346 m - 卡路里: 522 Cal - 總步數: 4480 - 平均步頻: 23 - 平均步幅: 179 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 25'46" / 31'17" / 27'46" / 21'37" / 17'43" / 14'17" / 44'39" / 06'10" / 19'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 25'44" (+23'26") | 1000 / 1000 | 10 / 367 |
| 2 | | 31'18" (+29'00") | 1001 / 2002 | 15 / 200 |
| 3 | | 27'42" (+25'24") | 1001 / 3003 | 30 / 118 |
| 4 | | 21'36" (+19'18") | 1001 / 4004 | 42 / 110 |
| 5 | | 19'13" (+16'55") | 1000 / 5005 | 24 / 212 |
| 6 | | 14'36" (+12'18") | 1003 / 6009 | 40 / 170 |
| 7 | | 46'59" (+44'41") | 1002 / 7011 | 18 / 113 |
| 8 | | 02'18" | 1002 / 8013 | 6 / 6263 |
| 9 | | 02'00" | 33 / 8046 | 0 / 0 |
12月累積里程 :
223.61 km 
The North Face NF00CCN6EMB 累積 :
130.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 25'46" | 00:25'46" |
| 2 | 31'17" | 00:57'03" |
| 3 | 27'46" | 01:24'49" |
| 4 | 21'37" | 01:46'26" |
| 5 | 17'43" | 02:04'09" |
| 6 | 14'17" | 02:18'26" |
| 7 | 44'39" | 03:03'05" |
| 8 | 06'10" | 03:09'15" |
| 8.0 | 18'57" | 03:09'53" |
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