王聖淵 2017/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

王聖淵台中
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6.3 km | 00:36:05 | 05:42/km

日期: 2017-12-04 21:15 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'41" / 05'46" / 05'56" / 05'48" / 05'34" / 05'31" / 05'30" /

基本訓練

12月累積里程 : 22.44 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Grace Chang, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'41"	00:05'41"
2	05'46"	00:11'27"
3	05'56"	00:17'23"
4	05'48"	00:23'11"
5	05'34"	00:28'45"
6	05'31"	00:34'16"
6.3	05'30"	00:36'05"

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