Jerry Lin 2017/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Lin 台北市
ID 312341

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5.5 km | 00:29:26 | 05:20/km

日期: 2017-12-01 06:29 - 卡路里: 401 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'39" / 05'23" / 05'22" / 05'04" / 05'20" / 05'14" /

12月累積里程 : 215.88 km

母子鱷魚丫拖：黃色母子鱷魚累積 : 1449.2 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Hsing Kuo, 翁士家和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'23"	00:11'02"
3	05'22"	00:16'24"
4	05'04"	00:21'28"
5	05'20"	00:26'48"
5.5	05'14"	00:29'26"

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