10.9 km | 00:55:10 | 05:04/km日期: 2013-12-25 19:30 - 地點: 夢時代-興隆路-建國路 - 天氣: 涼 - 卡路里: 469 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%
Pace: 05'32" / 06'13" / 05'29" / 05'40" / 05'43" / 05'56" / 05'59" / 04'23" / 04'53" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'02") | 1014 / 1014 |
| 2 | | 06'11" (+00'42") | 1008 / 2023 |
| 3 | | 05'29" | 1007 / 3030 |
| 4 | | 05'40" (+00'11") | 1005 / 4036 |
| 5 | | 05'43" (+00'14") | 998 / 5035 |
| 6 | | 06'00" (+00'31") | 999 / 6035 |
| 7 | | 05'54" (+00'25") | 1006 / 7041 |
| 8 | | 03'22" | 3338 / 10380 |
半路遇見華山團(有hoyo,黑柯,小雞,俊和,JONI)
跑後與黑柯,小雞,俊和,JONI吃關東煮
感謝俊和載我回家
12月累積里程 :
376.98 km 
Saucony Grid Fiya 累積 :
874.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 06'13" | 00:11'45" |
| 3 | 05'29" | 00:17'14" |
| 4 | 05'40" | 00:22'54" |
| 5 | 05'43" | 00:28'37" |
| 6 | 05'56" | 00:34'33" |
| 7 | 05'59" | 00:40'32" |
| 8 | 04'23" | 00:44'55" |
| 9 | 04'53" | 00:49'48" |
| 10.9 | 02'52" | 00:55'10" |
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