10.0 km | 01:11:36 | 07:08/km日期: 2017-12-01 19:03 - 平均心率: 142 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 12350 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'56" / 09'05" / 07'00" / 11'37" / 05'54" / 05'52" / 05'55" / 06'02" / 05'56" / 05'49" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'52" (+02'06") | 1008 / 1008 | 171 / 73 |
| 2 | | 09'04" (+03'18") | 1010 / 2019 | 164 / 66 |
| 3 | | 06'58" (+01'12") | 1004 / 3023 | 162 / 88 |
| 4 | | 11'40" (+05'54") | 1002 / 4026 | 181 / 47 |
| 5 | | 05'51" (+00'05") | 1007 / 5033 | 174 / 97 |
| 6 | | 05'49" (+00'03") | 1000 / 6034 | 173 / 98 |
| 7 | | 05'57" (+00'11") | 1004 / 7038 | 173 / 96 |
| 8 | | 05'58" (+00'12") | 1004 / 8043 | 173 / 96 |
| 9 | | 05'57" (+00'11") | 1002 / 9045 | 172 / 97 |
| 10 | | 05'46" | 1001 / 10047 | 173 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
342.18 km 
adidas Boston 6(藍) 累積 :
2175.7 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 09'05" | 00:17'01" |
| 3 | 07'00" | 00:24'01" |
| 4 | 11'37" | 00:35'38" |
| 5 | 05'54" | 00:41'32" |
| 6 | 05'52" | 00:47'24" |
| 7 | 05'55" | 00:53'19" |
| 8 | 06'02" | 00:59'21" |
| 9 | 05'56" | 01:05'17" |
| 10 | 05'49" | 01:11'06" |
| 10.0 | 13'39" | 01:11'36" |
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