6.3 km | 00:46:16 | 07:19/km日期: 2017-12-02 10:42 - 平均心率: 117 - 卡路里: 452 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 06'01" / 05'46" / 05'51" / 08'50" / 08'39" / 08'09" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'49" (+03'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'39" (+02'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'08" (+02'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'25" (+03'40") | 318 / 6318 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 192.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'46" | 00:11'47" |
| 3 | 05'51" | 00:17'38" |
| 4 | 08'50" | 00:26'28" |
| 5 | 08'39" | 00:35'07" |
| 6 | 08'09" | 00:43'16" |
| 6.3 | 09'25" | 00:46'16" |
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