肉腳大叔 2013/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

肉腳大叔台中
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15.0 km | 01:30:44 | 06:02/km

日期: 2013-12-25 16:05 - 卡路里: 891 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 06'30" / 05'58" / 05'54" / 05'52" / 06'06" / 06'06" / 06'10" / 06'00" / 05'58" / 06'18" / 06'08" / 06'08" / 05'50" / 05'54" / 00'00" /

12月累積里程 : 300.66 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Shen, 101chang🇹🇼 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'58"	00:12'28"
3	05'54"	00:18'22"
4	05'52"	00:24'14"
5	06'06"	00:30'20"
6	06'06"	00:36'26"
7	06'10"	00:42'36"
8	06'00"	00:48'36"
9	05'58"	00:54'34"
10	06'18"	01:00'52"
11	06'08"	01:07'00"
12	06'08"	01:13'08"
13	05'50"	01:18'58"
14	05'54"	01:24'52"
15.0	05'52"	01:30'44"

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