9.0 km | 00:45:16 | 05:01/km日期: 2017-11-30 21:27 - 平均心率: 147 - 卡路里: 641 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'35" / 04'41" / 04'43" / 04'34" / 04'51" / 04'35" / 05'34" / 04'43" / 05'52" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'41" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'33" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'42" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'52" (+01'18") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'43" (+04'09") | 14 / 9014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
304.58 km 
361 361-BIO-CHASER 累積 :
7940.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 04'41" | 00:10'16" |
| 3 | 04'43" | 00:14'59" |
| 4 | 04'34" | 00:19'33" |
| 5 | 04'51" | 00:24'24" |
| 6 | 04'35" | 00:28'59" |
| 7 | 05'34" | 00:34'33" |
| 8 | 04'43" | 00:39'16" |
| 9 | 05'52" | 00:45'08" |
| 9.0 | 08'07" | 00:45'15" |
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