Jason Hsieh 2017/11/30 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Hsieh 台北市
ID 77432

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4.0 km | 00:24:23 | 06:02/km

日期: 2017-11-30 08:17 - 地點: 師大操場 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'37" / 05'50" / 05'25" / 06'04" / 07'30" /

台北市

Jason Hsieh

·

距離路跑

11月累積里程 : 237.10 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

315849_Mike Hsiao, 賴任瑄和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'37"	00:06'37"
2	05'50"	00:12'27"
3	05'25"	00:17'52"
4	06'04"	00:23'56"
4.0	07'25"	00:24'14"

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