8.4 km | 00:56:42 | 06:42/km日期: 2017-11-28 07:36 - 平均心率: 134 - 卡路里: 623 Cal - 總步數: 9865 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'51" / 05'44" / 06'34" / 07'23" / 06'22" / 06'09" / 06'51" / 07'05" / 08'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'35" (+00'05") | 4191 / 4191 | 174 / 86 |
| 2 | | 06'30" | 2085 / 6277 | 173 / 88 |
| 3 | | 07'09" (+00'39") | 2166 / 8443 | 172 / 80 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 221.53 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 05'44" | 00:12'35" |
| 3 | 06'34" | 00:19'09" |
| 4 | 07'23" | 00:26'32" |
| 5 | 06'22" | 00:32'54" |
| 6 | 06'09" | 00:39'03" |
| 7 | 06'51" | 00:45'54" |
| 8 | 07'05" | 00:52'59" |
| 8.4 | 08'24" | 00:56'43" |
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