阿萬 2017/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

阿萬嘉義
ID 14964

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6.0 km | 00:35:16 | 05:52/km

日期: 2017-11-18 16:47 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'10" / 05'58" / 05'41" / 05'40" / 05'27" / 06'09" / 18'20" /

11月累積里程 : 62.75 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA2 累積 : 176.8 km

XT 上傳 | 7 years ago

阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人), Fang lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'58"	00:12'08"
3	05'41"	00:17'49"
4	05'40"	00:23'29"
5	05'27"	00:28'56"
6	06'09"	00:35'05"
6.0	18'20"	00:35'16"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"