6.0 km | 00:30:39 | 05:06/km日期: 2017-11-27 21:07 - 平均心率: 146 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'42" / 05'32" / 05'19" / 04'39" / 04'55" / 05'17" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'41" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'19" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 104.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'32" | 00:11'14" |
| 3 | 05'19" | 00:16'33" |
| 4 | 04'39" | 00:21'12" |
| 5 | 04'55" | 00:26'07" |
| 6 | 05'17" | 00:31'24" |
| 6.0 | 04'41" | 00:31'27" |
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