陳國章 2013/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

陳國章宜蘭
ID 2108

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9.6 km | 00:55:54 | 05:50/km

日期: 2013-12-28 07:22 - 總爬升: 148 m - 卡路里: 517 Cal - 溫度: 11°C - 濕度: 76%

Pace: 05'57" / 06'11" / 05'36" / 06'44" / 06'27" / 05'28" / 05'22" / 04'54" / 05'05" / 07'11" /

12月累積里程 : 161.00 km

Barefoot 累積 : 1676.2 km

Android - samsung GT-I8552 上傳 | 10 years ago

hunter, 小伙子和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'11"	00:12'08"
3	05'36"	00:17'44"
4	06'44"	00:24'28"
5	06'27"	00:30'55"
6	05'28"	00:36'23"
7	05'22"	00:41'45"
8	04'54"	00:46'39"
9	05'05"	00:51'44"
9.6	07'11"	00:55'54"

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