terry_123 2013/12/28 訓練日誌 | Marathon's World

terry_123 新北市
ID 4161

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7.1 km | 00:41:09 | 05:47/km

日期: 2013-12-28 07:35 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 80%

Pace: 05'19" / 05'44" / 05'53" / 06'17" / 05'45" / 05'57" / 05'44" / 05'00" /

12月累積里程 : 109.41 km

adidas adizero boston 4 累積 : 864.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

楊鵬耀, South 南和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'44"	00:11'03"
3	05'53"	00:16'56"
4	06'17"	00:23'13"
5	05'45"	00:28'58"
6	05'57"	00:34'55"
7	05'44"	00:40'39"
7.1	04'59"	00:41'09"

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成績 : 05:37:09

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