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    徐徐微風 高雄
    ID 300074
    23 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    徐徐微風
    100.0 km | 11:44:01 | 07:02/km | 第4馬
    2017 宜蘭冬山河超級馬拉松(第二天)
    官方成績
    日期2017-11-25
    成績11:44:01
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:02/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'13")
    		00:33'13" (+03'45")01:03'32" (+03'05")
    10 km(01:03'32")
    		00:30'19" (+00'51")
    15 km(01:34'31")
    		00:30'59" (+01'31")01:00'27"
    20 km(02:03'59")
    		00:29'28"
    25 km(02:37'46")
    		00:33'47" (+04'19")01:04'51" (+04'24")
    30 km(03:08'50")
    		00:31'04" (+01'36")
    35 km(03:41'01")
    		00:32'11" (+02'43")01:04'11" (+03'44")
    40 km(04:13'01")
    		00:32'00" (+02'32")
    45 km(04:54'59")
    		00:41'58" (+12'30")01:15'18" (+14'51")
    50 km(05:28'19")
    		00:33'20" (+03'52")
    55 km(06:01'28")
    		00:33'09" (+03'41")01:06'28" (+06'01")
    60 km(06:34'47")
    		00:33'19" (+03'51")
    65 km(07:24'07")
    		00:49'20" (+19'52")01:24'09" (+23'42")
    70 km(07:58'56")
    		00:34'49" (+05'21")
    75 km(08:33'28")
    		00:34'32" (+05'04")01:08'59" (+08'32")
    80 km(09:07'55")
    		00:34'27" (+04'59")
    85 km(09:50'46")
    		00:42'51" (+13'23")01:17'03" (+16'36")
    90 km(10:24'58")
    		00:34'12" (+04'44")
    95 km(10:58'49")
    		00:33'51" (+04'23")01:07'53" (+07'26")
    100 km(11:32'51")
    		00:34'02" (+04'34")
    Finish(11:44:01)

    日期: 2017-11-25 06:01 - 天氣: 下一整天的雨 - 卡路里: 5328 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(6)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'04"  (07'04")
    		07'04" (+01'24")998 / 998
    2
    06'29"  (13'33")
    		06'25" (+00'45")1008 / 2006
    3
    06'18"  (19'51")
    		06'17" (+00'37")1002 / 3009
    4
    06'28"  (26'19")
    		06'24" (+00'44")1009 / 4018
    5
    06'54"  (33'13")
    		06'59" (+01'19")987 / 5005
    展開計圈分析
    6
    06'22"  (39'35")
    		06'18" (+00'38")1009 / 6015
    7
    06'14"  (45'49")
    		06'09" (+00'29")1011 / 7026
    8
    05'50"  (51'39")
    		05'50" (+00'10")998 / 8024
    9
    06'08"  (57'47")
    		06'03" (+00'23")1013 / 9038
    10
    05'57"  (01:03'44")
    		05'55" (+00'15")1003 / 10041
    11
    06'47"  (01:10'31")
    		06'45" (+01'05")1002 / 11044
    12
    06'07"  (01:16'38")
    		06'09" (+00'29")991 / 12036
    13
    06'24"  (01:23'02")
    		06'20" (+00'40")1008 / 13044
    14
    05'55"  (01:28'57")
    		05'54" (+00'14")1000 / 14044
    15
    05'55"  (01:34'52")
    		05'48" (+00'08")1018 / 15063
    16
    06'15"  (01:41'07")
    		06'16" (+00'36")994 / 16058
    17
    05'43"  (01:46'50")
    		05'40"1008 / 17066
    18
    05'46"  (01:52'36")
    		05'50" (+00'10")987 / 18054
    19
    05'55"  (01:58'31")
    		05'49" (+00'09")1015 / 19070
    20
    05'47"  (02:04'18")
    		05'48" (+00'08")995 / 20065
    21
    09'53"  (02:14'11")
    		09'46" (+04'06")1011 / 21077
    22
    06'24"  (02:20'35")
    		06'22" (+00'42")1005 / 22082
    23
    06'04"  (02:26'39")
    		06'04" (+00'24")999 / 23081
    24
    05'51"  (02:32'30")
    		05'48" (+00'08")1006 / 24088
    25
    05'42"  (02:38'12")
    		05'44" (+00'04")991 / 25079
    26
    06'50"  (02:45'02")
    		06'45" (+01'05")1011 / 26091
    27
    05'48"  (02:50'50")
    		05'45" (+00'05")1005 / 27097
    28
    05'53"  (02:56'43")
    		05'49" (+00'09")1010 / 28108
    29
    06'54"  (03:03'37")
    		06'54" (+01'14")997 / 29106
    30
    05'49"  (03:09'26")
    		05'47" (+00'07")1004 / 30110
    31
    08'07"  (03:17'33")
    		07'58" (+02'18")1017 / 31128
    32
    05'41"  (03:23'14")
    		05'40"1000 / 32128
    33
    06'42"  (03:29'56")
    		06'40" (+01'00")1002 / 33130
    34
    05'47"  (03:35'43")
    		05'47" (+00'07")997 / 34128
    35
    05'59"  (03:41'42")
    		05'55" (+00'15")1008 / 35136
    36
    07'38"  (03:49'20")
    		07'32" (+01'52")1012 / 36149
    37
    05'50"  (03:55'10")
    		05'54" (+00'14")987 / 37137
    38
    06'45"  (04:01'55")
    		06'39" (+00'59")1014 / 38151
    39
    05'56"  (04:07'51")
    		05'59" (+00'19")989 / 39141
    40
    06'03"  (04:13'54")
    		06'00" (+00'20")1007 / 40148
    41
    17'52"  (04:31'46")
    		17'47" (+12'07")1004 / 41153
    42
    06'09"  (04:37'55")
    		06'00" (+00'20")1022 / 42175
    43
    05'45"  (04:43'40")
    		05'47" (+00'07")994 / 43169
    44
    06'10"  (04:49'50")
    		06'08" (+00'28")1003 / 44172
    45
    06'08"  (04:55'58")
    		06'03" (+00'23")1012 / 45184
    46
    07'29"  (05:03'27")
    		07'30" (+01'50")996 / 46181
    47
    05'56"  (05:09'23")
    		05'56" (+00'16")997 / 47179
    48
    06'06"  (05:15'29")
    		06'03" (+00'23")1008 / 48187
    49
    07'47"  (05:23'16")
    		07'43" (+02'03")1007 / 49195
    50
    06'13"  (05:29'29")
    		06'12" (+00'32")1001 / 50197
    51
    07'48"  (05:37'17")
    		07'50" (+02'10")994 / 51191
    52
    05'51"  (05:43'08")
    		05'48" (+00'08")1006 / 52198
    53
    07'03"  (05:50'11")
    		07'02" (+01'22")1000 / 53199
    54
    06'24"  (05:56'35")
    		06'19" (+00'39")1010 / 54210
    55
    06'07"  (06:02'42")
    		06'06" (+00'26")1002 / 55212
    56
    08'06"  (06:10'48")
    		08'08" (+02'28")995 / 56207
    57
    06'11"  (06:16'59")
    		06'11" (+00'31")998 / 57206
    58
    06'20"  (06:23'19")
    		06'17" (+00'37")1006 / 58213
    59
    06'22"  (06:29'41")
    		06'20" (+00'40")1004 / 59217
    60
    06'31"  (06:36'12")
    		06'26" (+00'46")1010 / 60228
    61
    22'32"  (06:58'44")
    		22'36" (+16'56")996 / 61225
    62
    07'09"  (07:05'53")
    		07'05" (+01'25")1008 / 62233
    63
    06'21"  (07:12'14")
    		06'17" (+00'37")1008 / 63241
    64
    06'58"  (07:19'12")
    		06'57" (+01'17")1002 / 64243
    65
    06'33"  (07:25'45")
    		06'31" (+00'51")1004 / 65247
    66
    08'08"  (07:33'53")
    		08'07" (+02'27")1000 / 66248
    67
    06'32"  (07:40'25")
    		06'31" (+00'51")1001 / 67250
    68
    06'15"  (07:46'40")
    		06'12" (+00'32")1005 / 68255
    69
    07'27"  (07:54'07")
    		07'28" (+01'48")997 / 69253
    70
    06'27"  (08:00'34")
    		06'25" (+00'45")1003 / 70256
    71
    09'03"  (08:09'37")
    		09'02" (+03'22")1001 / 71258
    72
    06'03"  (08:15'40")
    		05'57" (+00'17")1014 / 72272
    73
    07'10"  (08:22'50")
    		06'57" (+01'17")1030 / 73303
    74
    06'07"  (08:28'57")
    		06'08" (+00'28")995 / 74298
    75
    06'29"  (08:35'26")
    		06'25" (+00'45")1009 / 75308
    76
    07'52"  (08:43'18")
    		07'51" (+02'11")1000 / 76308
    77
    06'29"  (08:49'47")
    		06'25" (+00'45")1009 / 77318
    78
    06'29"  (08:56'16")
    		06'28" (+00'48")1001 / 78319
    79
    07'02"  (09:03'18")
    		07'01" (+01'21")1001 / 79320
    80
    06'39"  (09:09'57")
    		06'37" (+00'57")1004 / 80325
    81
    09'26"  (09:19'23")
    		09'27" (+03'47")997 / 81322
    82
    13'51"  (09:33'14")
    		13'45" (+08'05")1006 / 82329
    83
    06'22"  (09:39'36")
    		06'16" (+00'36")1013 / 83343
    84
    06'37"  (09:46'13")
    		06'41" (+01'01")989 / 84333
    85
    06'36"  (09:52'49")
    		06'35" (+00'55")1000 / 85333
    86
    07'42"  (10:00'31")
    		07'42" (+02'02")999 / 86333
    87
    06'50"  (10:07'21")
    		06'46" (+01'06")1007 / 87340
    88
    06'15"  (10:13'36")
    		06'14" (+00'34")1000 / 88341
    89
    06'39"  (10:20'15")
    		06'34" (+00'54")1011 / 89352
    90
    07'06"  (10:27'21")
    		07'06" (+01'26")999 / 90351
    91
    07'29"  (10:34'50")
    		07'24" (+01'44")1009 / 91361
    92
    06'41"  (10:41'31")
    		06'39" (+00'59")1003 / 92365
    93
    06'53"  (10:48'24")
    		06'50" (+01'10")1005 / 93370
    94
    06'19"  (10:54'43")
    		06'18" (+00'38")1000 / 94371
    95
    06'39"  (11:01'22")
    		06'36" (+00'56")1006 / 95377
    96
    06'26"  (11:07'48")
    		06'29" (+00'49")991 / 96369
    97
    07'11"  (11:14'59")
    		07'10" (+01'30")1000 / 97369
    98
    06'56"  (11:21'55")
    		06'51" (+01'11")1010 / 98379
    99
    06'42"  (11:28'37")
    		06'39" (+00'59")1005 / 99384
    100
    06'55"  (11:35'32")
    		06'53" (+01'13")1003 / 100388
    賽後評分: 還不錯
    給 4 星
    11月累積里程 : 301.75 km
    Android - HTC HTC_U-3u 上傳 | 6 years ago
    江鳥哥 (波切島), 梁澤鈞 和其他 6 人說推
    · 留言
    み が 好棒，恭喜完賽
    2017-11-25 18:46 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'09"00:07'09"
    206'24"00:13'33"
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    606'22"00:39'35"
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