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15.0 km | 01:29:43 | 05:58/km 日期: 2013-12-28 16:17 - 總爬升: 246 m - 地點: Yuanli - 天氣: 好大的風,好冷的天 - 卡路里: 842 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 85% Pace: 05'39" / 05'32" / 05'52" / 05'48" / 08'11" / 06'46" / 06'21" / 14'12" / 06'09" / 05'33" / 05'37" / 05'45" / 05'45" / 05'42" / 618'20" / 休息一個禮拜了,出來甩甩肉,邊跑邊流鼻水。這個月的百K目標達陣了,開心 12月累積里程 : 106.20 km iPhone 上傳 | 10 years ago
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