6.1 km | 00:32:45 | 05:21/km日期: 2017-11-21 08:39 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'25" / 05'19" / 05'24" / 05'26" / 05'15" / 05'21" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'21" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'04") | 111 / 6111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 105.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'19" | 00:10'44" |
| 3 | 05'24" | 00:16'08" |
| 4 | 05'26" | 00:21'34" |
| 5 | 05'15" | 00:26'49" |
| 6 | 05'21" | 00:32'10" |
| 6.1 | 05'23" | 00:32'46" |
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