Sandy Wu 2017/11/19 訓練日誌 | Marathon's World

Sandy Wu 基隆
ID 355169

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8.5 km | 00:59:20 | 07:00/km

日期: 2017-11-19 14:39 - 平均心率: 164 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 167

Pace: 06'42" / 07'05" / 07'13" / 07'02" / 06'42" / 07'10" / 07'24" / 06'51" / 06'57" /

11月累積里程 : 131.31 km

Epson 上傳 | 7 years ago

許明村(Adam Hsu) 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	07'05"	00:13'47"
3	07'13"	00:21'00"
4	07'02"	00:28'02"
5	06'42"	00:34'44"
6	07'10"	00:41'54"
7	07'24"	00:49'18"
8	06'51"	00:56'09"
8.5	06'56"	00:59'20"

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