6.1 km | 00:37:40 | 06:12/km日期: 2017-11-19 16:04 - 平均心率: 139 - 卡路里: 392 Cal - 總步數: 6202 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'32" / 06'17" / 06'07" / 06'03" / 06'05" / 06'10" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'28") | 1007 / 1007 | 167 / 91 |
| 2 | | 06'14" (+00'13") | 1007 / 2015 | 170 / 94 |
| 3 | | 06'08" (+00'07") | 1004 / 3020 | 157 / 103 |
| 4 | | 06'01" | 1003 / 4023 | 160 / 103 |
| 5 | | 06'02" (+00'01") | 1003 / 5026 | 170 / 97 |
| 6 | | 06'09" (+00'08") | 1008 / 6035 | 162 / 99 |
| 7 | | 05'18" | 59 / 6094 | 154 / 121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
179.31 km 
mizuno synchro x10 累積 :
258.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'17" | 00:12'49" |
| 3 | 06'07" | 00:18'56" |
| 4 | 06'03" | 00:24'59" |
| 5 | 06'05" | 00:31'04" |
| 6 | 06'10" | 00:37'14" |
| 6.1 | 07'16" | 00:37'40" |
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