robert65624@gmail.com 2017/11/21 訓練日誌 | Marathon's World

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5.2 km | 00:40:31 | 07:47/km

日期: 2017-11-21 21:49 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 07'28" / 08'15" / 07'48" / 07'28" / 07'59" / 07'05" /

新北市

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基本訓練

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	08'15"	00:15'43"
3	07'48"	00:23'31"
4	07'28"	00:30'59"
5	07'59"	00:38'58"
5.2	07'10"	00:40'23"

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