6.1 km | 00:42:15 | 06:56/km日期: 2017-11-18 16:31 - 平均心率: 141 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'16" / 06'56" / 06'59" / 06'55" / 06'52" / 06'53" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'13" (+00'24") | 965 / 965 |
| 2 | | 06'54" (+00'05") | 965 / 1931 |
| 3 | | 06'56" (+00'07") | 965 / 2896 |
| 4 | | 07'00" (+00'11") | 965 / 3862 |
| 5 | | 06'49" | 965 / 4828 |
| 6 | | 06'51" (+00'02") | 965 / 5793 |
| 7 | | 06'45" | 288 / 6082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 55.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'56" | 00:14'12" |
| 3 | 06'59" | 00:21'11" |
| 4 | 06'55" | 00:28'06" |
| 5 | 06'52" | 00:34'58" |
| 6 | 06'53" | 00:41'51" |
| 6.1 | 04'51" | 00:42'15" |
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