楊慕震 2017/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

楊慕震新竹
ID 1023

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10.1 km | 01:10:52 | 07:01/km

日期: 2017-11-15 17:22 - 地點: 清大 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'23" / 07'15" / 07'19" / 07'07" / 07'07" / 07'01" / 07'09" / 06'50" / 06'33" / 06'38" / 06'01" /

11月累積里程 : 101.07 km

asics gel galaxy 7 累積 : 1533.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

裁, 馬松華和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	07'15"	00:14'38"
3	07'19"	00:21'57"
4	07'07"	00:29'04"
5	07'07"	00:36'11"
6	07'01"	00:43'12"
7	07'09"	00:50'21"
8	06'50"	00:57'11"
9	06'33"	01:03'44"
10	06'38"	01:10'22"
10.1	06'01"	01:10'52"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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